О блоге

о блогеЗдравствуйте, дорогой Друг!

Меня зовут Анна Тихоновецкая!

Приветствую Вас на страницах сайта «ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ».

Я получила свой результат по здоровью и осталась очень довольной. Поэтому хочу делиться с Вами о своем опыте и знаниях, которые я постоянно пополняю, используя различные авторитетные источники.

Я сформировала и развиваю свое направление по оздоровлению, потому что поняла, что наше здоровье напрямую зависит от нашего отношения к себе, хотим мы быть здоровыми на самом деле или нет.

Я поняла, к сожалению, волшебная таблетка, которая может превратить больного человека в здорового, отсутствует. Здесь нужно осознание и действие. И лучше заниматься профилактикой смолоду, чем лечить заболевание в зрелые годы.

Нужен комплексный подход. Ведь наше здоровье это не только здоровье физического тела. Здоровье сильно зависит от эмоционального состояния — нашего настроения, мыслей, отношения к жизни, от нашей активности (физической и социальной) и, конечно, питания.

Так родился план создания этого ресурса — объединить эти направления вместе.

Здесь Вы найдете интересную информацию об оздоровлении, о питании, о двигательной активности, а также много интересного, что повысит, я надеюсь, Ваше настроение.

Возможно, что- то Вы уже знаете, а о чем- то узнали только на этих страницах, а возможно у Вас есть личный опыт по теме сайта и Вы захотите поделиться – было бы здорово.

Заходите чаще — я думаю, что информация и рекомендации помогут Вам получить свой положительный результат, настроят на позитив и надолго сохранят отличное настроение!

Анна Тихоновецкая

Источник: Что такое «здоровый» образ жизни

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре + 11 =